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Bien choisir son b√Ęton de hockey, une affaire d’√©quilibre !

Engagement batons de hockey - mark6mauno

Trouver le bon b√Ęton de hockey, c’est un peu comme chercher une aiguille dans une botte de foin, il existe tellement de mod√®les diff√©rents qu’il est parfois un peu dur de s’y retrouver ūüėĄ

Pour y voir plus clair, j’ai √©cris il y a quelques temps deux articles qui te permettent de bien choisir le manche et la palette de ton futur b√Ęton.

Mais dans l’article d’aujourd’hui, j’aimerais pousser encore un peu plus loin le sujet. Apr√®s avoir re√ßu un nouveau b√Ęton, je me suis pos√© les questions suivantes : comment le comparer avec mon ancien ? Et surtout, comment √™tre s√Ľr que ce nouveau b√Ęton est bien √©quilibr√© ?

Au del√† du ressenti pendant l’entra√ģnement, je voulais avoir quelque-chose de vraiment plus objectif, qui soit moins d√©pendant de mes sensations.

Je te propose donc ici la m√©thode que j’ai employ√©e, et qui m’a permis de mieux comprendre pourquoi j’avais un meilleur ressenti avec ce nouveau b√Ęton.

Le poids du b√Ęton

√áa para√ģt √©vident, et √ßa l’est ! Le poids du b√Ęton a un vrai r√īle dans son maniement. Ce n’est pas pour rien que certaines marques donnent un nom √©vocateur √† leurs b√Ętons haut de gamme (je pense en particulier au Flylite de Bauer). Et c’est une caract√©ristiques tr√®s facile √† mesurer. En effet, il te suffit simplement d’avoir une balance de cuisine √† la maison. Je me suis amus√© √† faire l’exercice sur mes deux b√Ętons :

Poids b√Ęton de hockey Oxelo XLR Pro Model

Mon ancien b√Ęton (un Oxelo XLR Pro Model) p√®se 439g. Il s’agit d’un mod√®le annonc√© √† 70 de flex, avec une palette “standard” P92. J’ai √©t√© oblig√© de recouper un peu le manche pour qu’il convienne √† ma grandeur, j’y ai donc gagn√© quelques grammes par rapport au poids du b√Ęton neuf.

Poids b√Ęton de hockey HPC XV3

Mon nouveau b√Ęton est un XV3 de la marque HPC (Hockey Players Club). Il s’agit d’une petite marque am√©ricaine qui propose des b√Ętons “customisables”. Tu peux choisir la longueur, la palette, le flex, le tout √† un prix correct. Je te proposerai un petit test dans un prochain article. Pour ce b√Ęton : 432g. A r√©ception, il faisait exactement la m√™me taille que mon ancien b√Ęton, je n’ai donc pas eu √† le recouper.

J’ai donc gagn√© 7 grammes entre les deux b√Ętons. A l’essai, effectivement, j’ai senti une l√©g√®re diff√©rence dans le maniement. Mais honn√™tement, je ne voyais pas comment une variation d’√† peine 2% pouvait vraiment avoir un effet sur mon ressenti. Du souvenir que j’avais de mes cours de STAPS*, le corps humain n’√©tait pas capable de percevoir une si petite variation. C’est pourquoi j’ai cherch√© une autre raison, et c’est le sujet du prochain paragraphe ! ūüėÄ

* Pour les lecteurs Québécois, Suisses ou Belges, les études STAPS sont des études supérieures centrées sur les sciences du sport et du mouvement humain. STAPS = Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives.

L’√©quilibre de ton b√Ęton de hockey

On dit souvent qu’un b√Ęton bien “√©quilibr√©” est plus maniable qu’un autre qui ne l’est pas. Cela fait sens : si la majorit√© du poids se trouve du c√īt√© de la palette, c’est certain que ton b√Ęton sera beaucoup plus difficile √† manipuler. Inversement, √† poids √©gal, si la masse est concentr√©e dans le manche, tu seras bien plus √† l’aise pour manier la rondelle.

Pour bien comprendre, imagine que tu manipules une hache. Je suis s√Ľr que tu comprends mieux le concept maintenant ūüėÖ

Hache - Stevepb

Le moment d’inertie

La notion qui se cache derri√®re tout √ßa, c’est le moment d’inertie. Le moment de quoi ??? Rassure-toi, je ne vais pas te faire de cours de physique avec des √©quations venues d’une autre plan√®te ūü§ď Mais grosso-modo, retiens que le moment d’inertie, c’est la grandeur physique qui permet de quantifier la r√©sistance √† la mise en rotation d’un objet. Elle d√©pend de la masse √† d√©placer, bien s√Ľr, mais aussi de la distance (au carr√© !) de celle-ci vis √† vis du point de rotation.

Donc, dans notre cas, plus la masse de ton b√Ęton est situ√©e proche de ton poignet (le centre de rotation), plus celui-ci pourra √™tre mis en mouvement facilement, et donc plus il sera maniable.

Le fait que le moment d’inertie varie en fonction du carr√© de la distance est tr√®s important. Cela veut dire que la maniabilit√© de ton b√Ęton d√©pend avant tout de la bonne r√©partition de sa masse.

Funambule-lego-Scott P-The-Wire

Comment savoir si un b√Ęton de hockey est bien √©quilibr√© ?

Une bonne mani√®re de le faire est de chercher le centre de gravit√©. Plus celui-ci est proche du haut du manche, mieux c’est. Dans un premier temps (en magasin notamment), tu peux utiliser cette technique : place le b√Ęton sur ton doigt et cherche √† le mettre en √©quilibre. Lorsque qu’il ne bouge plus d’un c√īt√© ou de l’autre, cela veut dire que le centre de gravit√© du b√Ęton se trouve au niveau de ton doigt.

Le probl√®me de cette technique, c’est qu’elle devient impr√©cise lorsque tu veux comparer deux b√Ętons tr√®s proches en gamme. Dans mon cas, j’ai donc utilis√© un dossier de chaise comme support, pour pouvoir diff√©rencier mes deux b√Ętons. Et voil√† le r√©sultat :

Comparaison √©quilibre b√Ętons hockey
Comparaison √©quilibre b√Ętons hockey - Palettes

La palette de mon b√Ęton HPC d√©passe d’un peu plus d’un centim√®tre (~ 1/2 pouce) celle de mon Oxelo. Le constat est bien s√Ľr identique du c√īt√© du manche.

Cela veut donc dire qu’il y a moins de poids dans la palette de bon b√Ęton HPC que dans celle de mon b√Ęton Oxelo ūüėČ

A noter : cette technique ne fonction que si les deux b√Ętons sont de m√™me longueur ! ‚ö†ÔłŹ

Comparaison √©quilibre b√Ętons hockey - Manches

Ce 1/2 pouce ne repr√©sente pas grand chose. Et pourtant, souviens-toi que le moment d’inertie d√©pend du carr√© de la distance. Il a donc son importance !

Une différence perceptible

En entra√ģnement, j’ai pu ressentir une l√©g√®re diff√©rence entre les deux b√Ętons. En particulier sur les r√©ception de passes “catastrophes”. Tu sais, celles qui sont c√īt√© faible, l√©g√®rement dans le dos, et qui n√©cessitent un mouvement rapide ! ūüėČ

Ainsi, √† mon sens, il n’est pas indispensable de chercher √† avoir un b√Ęton toujours plus l√©ger pour am√©liorer son habilet√©. Je pense qu’il faut surtout s’assurer qu’il ait une bonne r√©partition du poids, essentiellement concentr√©e c√īt√© manche.

Tu as aim√© cet article ? Tu penses qu’il pourrait aider un de tes co√©quipiers ? N’h√©site pas √† le partager, il est fait pour √ßa ! ūüėČ


Photos, dans l’ordre d’apparition :
– Deux b√Ętons de hockey lors d’un face-off, par mark6mauno.
– Pes√©e de deux b√Ętons de hockey, photos personnelles

– Une hache, par Stevepb
РFunambule légo, par Scott P
– Comparaison de l’√©quilibre de deux b√Ętons de hockey, photos personnelles

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