Mon défi de fou : le 1er trimestre est passé !

Tous les mois, je vous fais un compte-rendu de mes résultats et de ce que j’ai appris au cours de mon défi : améliorer mon maniement de bâton en m’exerçant tous les jours pendant un an !

Pour ça, je mesure deux choses : ma vitesse de maniement de rondelle et mon score à l’Infinite Dangles Challenge. Si vous ne voyez pas de quoi je parle, cliquez sur les liens pour en apprendre plus 😉

Cela fait donc maintenant trois mois que j’ai démarré et les résultats sont déjà là ! Je vous détaille tout ça juste après ! 🏒

Ma vitesse de maniement

Comme d’habitude, je commence ce compte-rendu avec ma vitesse de maniement de rondelle. Mon objectif est d’atteindre une vitesse de 4 touches/sec (si vous ne voyez pas trop à quoi ça correspond => cliquez ici !), soit une augmentation de 25% par rapport à mon point de départ il y’a trois mois : 3 touches / sec.
La dernière mesure que j’ai effectué date du 19 juin, soit le 82ième jour après le début de mon défi. Ma vitesse était alors de 3,45 touches/sec.

Vous avez lu le compte-rendu du mois précédent ? Effectivement, vous avez raison…. aucune amélioration ! 😭
Autant pendant les deux premiers mois, j’ai vu une nette progression, en passant de 3 à 3,2 touches/sec, puis 3,3 et enfin 3,44 touches/sec. Autant ce mois-ci, la progression est quasiment inexistante. Je vous avoue être un peu déçu, mais il semblerait que j’ai atteint une sorte de plateau dans l’amélioration de mon maniement.

Mais d’une certaine manière, je m’y attendais un peu. Comme dans toute discipline, on progresse très vite au début lorsqu’on s’y met à fond. Puis l’amélioration devient plus lente et il faut alors redoubler d’efforts pour avoir des résultats significatifs. J’attends donc le mois prochain pour voir si je suis vraiment à l’arrêt dans ma progression, ou s’il s’agit seulement d’un petit ralentissement 👍

L’Infinite Dangles Challenge

Du côté de mon score à l’Infinite Dangles Challenge, c’est complètement l’inverse ! 😁 Ce mois-ci, j’ai carrément réussi à battre deux fois mon record ! Je passe donc de 13 huit horizontaux à 15, toujours en trente secondes. Mon objectif étant à 17, j’ai déjà fait plus de la moitié de chemin ! 🥳

D’abord, 14 rotations :

Puis, 15 rotations :

Je vous donne ici les deux choses les plus importantes que j’ai apprise au cours de ce mois.

La première, c’est qu’il ne faut pas être trop collé aux deux rondelles qui font obstacle. Je pensais au départ que plus je passais proche, plus je gagnais du temps sur le trajet entre les deux côtés. Mais en réalité, je perdais de l’espace pour effectuer le virage, ce qui le rendait plus compliqué à exécuter. Donc au final, je perdais du temps.
Si vous souhaitez vous aussi relever le challenge, n’hésitez pas à prendre de l’espace dans les virages. Ce qui compte surtout, c’est la vitesse de la rondelle au passage entre les deux obstacles.

La seconde chose que j’ai apprise est qu’il est préférable de faire un virage large puis serré au niveau de l’obstacle. C’est tout bête mais c’est à peu près la même chose qu’en pilotage automobile : pour prendre un virage, on s’en écarte au début puis on se resserre au niveau de la corde. Cela permet de donner un meilleure accélération à la rondelle en sortie de virage, et donc de gagner du temps dans le mouvement.

Et qu’est-ce que ça donne en match ??

Pour mon équipe de roller-hockey, les entraînements ont repris vendredi dernier*. Et autant vous dire que j’étais particulièrement impatient de remonter sur les patins ! 😁 D’une part parce que ça faisait plus de trois mois que nous étions à l’arrêt, mais aussi parce que je voulais voir si mon défi m’apportait vraiment des résultats !

Et bien, c’est le cas ! La première chose, c’est que je n’ai pas vraiment eu l’impression de m’être arrêté. Comme mon défi m’impose de manier une puck tous les jours, je n’ai pas eu cette phase de talonnement comme à chaque début de saison. Là, j’étais directement dans le bain et j’ai eu le sentiment d’avoir un bon contrôle de la rondelle assez rapidement.

La seconde chose, c’est que j’ai l’impression d’avoir été plus performant. Avec trois buts et une assist’ au cours du match, je suis plutôt content par rapport à mes précédents résultats. Mes passes me paraissaient plus précises et j’avais l’impression de me dégager plus de temps et d’espace.

Bref, même s’il s’agissait que d’un match d’entraînement, je suis plutôt content de cette reprise et satisfait de voir que les efforts portent leur fruits 💪

* Sans vestiaire et sans douche (merci le covid ! 😷)

A poursuivre !

Ce mois-ci, les résultats sont en demi-teinte. D’un côté ça n’a pas bougé d’un iota au niveau de ma vitesse de maniement. Mais, d’un autre j’ai explosé mon record à l’Infinite Dangle Challenge 🏆 Et les résultats sont là au cours des matchs !

Donc pour le mois qui arrive, il faut que je mette tous mes efforts dans l’amélioration de ma vitesse de maniement. J’ai une bonne marge d’amélioration et mon objectif est largement atteignable au regard de ce que fond d’autres joueurs.

Donc rendez-vous le mois prochain ! 😉

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Photos, dans l’ordre d’apparition :
– Patins, bâton, rondelle et gants de hockey – Photo par Mariah Hewines via Unsplash
– Vestiaires à ciel ouvert pour la Chopper Squad – Photo par Emeric Morellon
– Rondelle de hockey – Photo de Matthew Henry via Burst