Ça y est, je viens de passer une grosse étape : la moitié de mon défi de fou ! Six mois que je m’entraîne tous les jours pour améliorer mon maniement de rondelle. Alors, est-ce que les résultats sont là après ce semestre intense ? C’est ce qu’on va voir dans cet article 😉
Tout d’abord, si tu viens de découvrir Technique Hockey et que tu ne vois pas du tout de quoi je parle, tu peux aller sur cette page pour en apprendre plus. Ça te permettra de mieux comprendre d’où je pars, et quels résultats je veux atteindre.
Et comme d’habitude, je profite de cet article pour te partager tout ce que j’apprends au cours de ce défi 👍 Allez, c’est parti pour les résultats !
J’y suis presque !!
Mais d’abord, il a fallu remonter la pente…
Il s’est passé quelques mois depuis le dernier article sur ce défi, et si tu lis régulièrement le blog, tu auras remarqué que je n’ai rien écrit pour le cinquième mois. La flemme ? 😅 Non, pas du tout ! Disons plutôt qu’avec les deux articles pour l’interview de Valentin Grandhaye, ingénieur bâton de hockey chez Oroks, et les autres sur le changement de palette, le Green Biscuit et les virages croisés, j’ai eu un max de travail pendant cette période.
J’ai donc eu deux mois pour m’améliorer et vu que j’avais un peu délaissé l’Infinite Dangles Challenge, j’ai mis les bouchées doubles pour rattraper le retard. Une fois n’est pas coutume, on va commencer par ça !
Pour rappel, l’Infinite Dangles Challenge (ou Défi Infini en Français) consiste à faire un maximum de huit horizontaux entre deux rondelles en trente secondes. De nombreux grands joueurs s’y sont essayés, les scores allant de 13 (Rebecca Johnston, Jonathan Huberdeau, Tyler Bertuzzi) à 24 (Connor McDavid), voire 25 pour certains amateurs (Pavel Barber ou le jeune Torataro dont j’ai parlé la dernière fois).
De mon côté, je me suis fixé l’objectif d’atteindre 17. Et je vais être honnête avec toi, j’ai vraiment galéré à reproduire mon dernier record (15) au cours de ces deux derniers mois 😬 Heureusement, à force d’acharnements, j’y suis finalement arrivé un mois plus tard… Mais ce n’était que ponctuel et pour aller chercher le 16, il allait me falloir un peu d’aide.
Comment passer au niveau supérieur ?
Début septembre, HPC faisait une belle promotion sur leur modèle X1X. L’offre était tellement alléchante que j’ai craqué 🤩 Et j’ai bien fait !
Avec ce nouveau bâton ultra léger (364g, 😱😱), faire 15 est devenu presque facile. Parfois, il m’arrive même de le faire deux fois au cours d’une même séance d’entraînement.
La palette y est aussi peut-être pour quelque-chose. J’ai choisi cette fois une P28, une lame un peu plus profonde, qui est une vraie merveille pour le maniement. Peut-être que j’en parlerais au cours d’un prochain article, en comparaison de la P88 de mon ancien bâton 😉
Bref, j’avais toute ce qu’il faut pour battre mon record, et après plusieurs essais à quelques centièmes de seconde d’écart, j’ai finalement réussi à faire 16 !
Ce que tu dois savoir
En vrac, voilà ce que j’ai appris au cours de ces deux mois sur cet exercice de maniement :
1. Le matériel peut vraiment avoir de l’influence
Quand tu passes d’un bâton de 432g à un autre de 364g (-16%), ça fait vraiment une différence dans les performances.
La forme de la palette joue également. J’ai vu une amélioration significative dans le virage en coup droit. La P28 étant plus profonde que mon ancienne P88, j’arrive plus facilement à maîtriser le passage autour de la rondelle.
A contrario, les revers sont plus « touchy » et il me faut une bonne réception au niveau du talon pour que tout se passe bien de ce côté.
2. La position de la main inférieure à son importance
Je pensais que la main dominante faisait tout le travail de maniement (celle au niveau du manche). Lorsque j’ai commencé le défi, quelque-soit la position de ma main inférieure, je ne voyais pas de différence. Mais avec l’entraînement, j’arrive de mieux en mieux à ressentir quelle est sa position idéale pour soutenir le mouvement. C’est quelque-chose d’assez fin à ressentir en fait, mais ça a un vrai impact sur l’exercice.
3. De la vitesse dans le passage entre les deux rondelles
C’est en observant Pavel Barber et le petit Torataro que j’ai compris quelque-chose : c’est dans le passage entre les deux rondelles qu’il faut mettre le plus de vitesse. Les virages doivent être larges et souples, mais la diagonale doit se faire au plus près des rondelles, le plus vite possible.
Allez, il ne me reste plus qu’à rajouter une rotation et j’attendrai mon objectif de 17 ! 💪🎯
Quelques amélioration dans ma vitesse de maniement
La vitesse de maniement, c’est la capacité à dribbler rapidement avec la rondelle 🏒 Si tu veux savoir comment la mesurer, j’ai écrit deux articles : la méthode simple et la méthode plus poussée.
Dans mon post précédent, j’avais fait de gros efforts pour améliorer ma vitesse. Et les résultats étaient là : j’étais passé de 3,45 touches/sec à 3,56 touches/sec 👍
Après m’être entraîné deux mois surtout sur l’Infinite Dangles Challenge, je n’espérais pas trop améliorer ce point là. Et pourtant, ma dernière mesure m’a donné un résultat plutôt intéressant : 3,64 touches/sec 😃
La mesure n’a duré que 2 secondes, donc il s’agit plus d’un record que d’une « vitesse de croisière ». Mais c’est toujours bon de voir que je manie la rondelle de plus en plus vite.
Je pense que cette amélioration est essentiellement due à mon changement de bâton. Puisqu’il est plus léger, il est bien sûr plus facile à manier 🙂
En match, ça donne quoi ?
Les compétitions n’ont toujours pas repris, et avec la seconde vague du virus, ça risque d’être vraiment compliqué cette saison.
Mais les entrainements de la reprise sont prometteurs. Surtout depuis que j’ai en main ce nouveau bâton X1X. C’est simple, mon premier match d’entraînement s’est soldé avec mon tout premier tour du chapeau 😅 (c’est à dire trois buts en un seul match). Et les suivants étaient pas mal non plus avec quelques belles assist’. Bref, ce bâton est un vrai coup de cœur ! 😍
Je ne suis pas affilié avec HPC. Il s’agit de mon avis franc et honnête 👍
Mais bon, ne nous emballons pas non plus, mon niveau reste celui d’un joueur de hockey loisir 😅 Mais c’est toujours sympa de voir qu’on arrive à avoir une meilleure protection de rondelle, faire de plus beaux dangles et surtout marquer plus de buts pour son équipe 😉
Je continue ?
Bien sûr! A la vue des résultats, j’ai hâte de poursuivre sur les mois prochains. Je ne suis plus très loin de mon objectif pour l’Infinite Dangles Challenge, et ma vitesse de maniement a déjà augmenté de 21%. Et côté matchs, je prend de plus en plus de plaisir lorsque j’ai la rondelle, donc ma motivation est au beau fixe ! 😃
Après, je garde en tête que cet entraînement journalier est contraignant. En particulier pour ma femme et mon fils qui me voient parfois partir tard le soir (voir très tard en cas de grosse journée 😅) pour donner quelques coups de palette. C’est une organisation, et quand vous avez un enfant en bas-âge, elle peut être difficile à avoir.
Mais un challenge reste un challenge. Et si c’était facile, tout le monde le ferait… 😉💪🏒
A très vite pour les prochains résultats de ce défi !