Il y a quelques mois, j’ai écrit un article qui te donne 2 méthodes ½ pour mesurer ta vitesse de maniement de rondelle. Elle te permet de « mettre un chiffre » sur la rapidité avec laquelle tu dribbles. Cependant, elle a… Continuer la lecture
Faire une bonne passe, ça demande un peu d’entrainement. Et c’est certain qu’on préfère tous voir la rondelle arriver directement dans notre palette. Tu sais, cette passe « en or », celle qui est si facile à contrôler et qui ne te… Continuer la lecture
Le 30 mars dernier, je me suis lancé dans un défi de dingue : entraîner mon maniement de bâton tous les jours pendant un an. J’évalue alors chaque mois mes progrès grâce à deux éléments : ma vitesse de maniement… Continuer la lecture
Il y a quelques temps, je vous annonçais le lancement de mon grand défi : améliorer mon maniement de bâton en m’entraînant chaque jour, pendant un an. L’objectif final étant d’améliorer mes statistiques de joueur, essentiellement mon nombre de buts… Continuer la lecture
Si tu es un lecteur de Technique-Hockey depuis ses premiers jours, tu sais que l’objectif de ce blog est de faire progresser les joueurs qui le souhaitent dans leur pratique du hockey sur glace et du roller-hockey. Ça passe par… Continuer la lecture
La semaine dernière, je t’avais proposé quatre idées pour continuer de vivre ta passion même si tu es obligé de rester à la maison. En voici maintenant quatre nouvelles ! Si avec ça, l’ennui vient toujours frapper à ta porte,… Continuer la lecture
Lorsqu’on est bloqué chez soi, à cause d’une blessure ou d’un méchant virus qui se balade dehors (#Restezchezvous 😷), le manque de hockey peut vite arriver… très vite ! Alors je t’ai concocté 8 idées pour continuer d’améliorer ton jeu,… Continuer la lecture
Savoir manier la rondelle avec dextérité, c’est une habileté primordiale pour tout joueur de hockey. En effet, c’est grâce à elle que tu peux surprendre les joueurs de l’équipe adverse. Ajoutée à une feinte bien exécutée, elle te donnera aussi… Continuer la lecture
Quand on débute le hockey, il y a souvent deux choses qu’on veut savoir faire. En premier, patiner et freiner de manière fluide. En second, savoir lever le palet pour pouvoir tirer. C’est sur ce deuxième point qu’on va s’attarder… Continuer la lecture
On n’a pas tous la chance d’avoir un entraîneur qualifié pour nous permettre de progresser au hockey. Et même si c’est le cas, certains joueurs veulent parfois aller plus loin et en apprendre toujours plus pour améliorer leur jeu. Ils… Continuer la lecture