Quand on débute le hockey, il y a souvent deux choses qu’on veut savoir faire. En premier, patiner et freiner de manière fluide. En second, savoir lever le palet pour pouvoir tirer. C’est sur ce deuxième point qu’on va s’attarder… Continuer la lecture
Si tu pratiques le roller hockey, que ce soit pendant l’inter-saison ou de manière plus régulière, il est toujours bon de faire un petit nettoyage de tes roulements. Cela augmentera leur durée de vie et améliorera ta glisse. En effet,… Continuer la lecture
Il y’a quelques semaines, j’ai détaillé la sortie de zone OVER, très pratique en cas de forte pression sur le porteur de la rondelle. Son inconvénient est qu’elle nécessite une certaine habileté de la part des joueurs. En effet, elle… Continuer la lecture
On n’a pas tous la chance d’avoir un entraîneur qualifié pour nous permettre de progresser au hockey. Et même si c’est le cas, certains joueurs veulent parfois aller plus loin et en apprendre toujours plus pour améliorer leur jeu. Ils… Continuer la lecture
Si tu n’as pas encore entendu parlé des sacs de hockey Grit « Tower Bag », tu passes probablement à côté de quelque-chose ! A l’opposé des sacs de hockey traditionnels, ils ont la particularité de tenir debout. Et même si cette… Continuer la lecture
Dans un précédent article, je t’ai expliqué l’une des sorties de zone les plus simples : la sortie de zone UP. Celle-ci est adaptée si la pression de l’équipe adverse est faible. Mais qu’en est-il dans le cas où les… Continuer la lecture
Si tu es un joueur de roller-hockey, que ce soit à l’année ou entre deux saisons sur la glace, il te faudra inévitablement passer un jour par cette opération. A la différence des patins de hockey sur glace, où l’affûtage… Continuer la lecture
J’aime bien l’atmosphère présente avant un match de hockey. C’est un mélange de stress, d’excitation, parfois de peur. Beaucoup de choses se passent au cours de ces instants précis. Habillage, laçage des patins, concentration… bref, il y a de l’intensité… Continuer la lecture
Après avoir récupérer la rondelle en situation défensive, il est important de savoir exécuter une sortie de zone* propre. D’une part parce qu’elle permet d’éloigner rapidement le risque de but, et d’autre part parce qu’elle prépare la phase offensive. La… Continuer la lecture
Si tu es comme moi et que tu es passionné par le matériel de hockey, cet article est pour toi ! 🏒 J’ai toujours adoré en apprendre plus sur ce qui se cache derrière tous nos équipements. Comment sont-ils conçus… Continuer la lecture